Atteignez vos objectifs de mise en forme.

Atteignez vos objectifs de mise en forme.

Programmes sur mesure. Conseils d’experts. De vrais résultats.

Mes plans de suivis complet

Plan 1 mois

$200 / 1 mois

  • Plan alimentaire personnalisé

  • Plan d’entraînement personnalisé

  • Protocole de suppléments
  • Prise de % de gras incluse (en personne)

  • Accès au coach (coach Onyx) 24h

  • 2 checkin par semaine

Plan 3 mois

$525 / 3 mois

  • Plan alimentaire personnalisé

  • Plan d’entraînement personnalisé

  • Protocole de suppléments
  • Prise de % de gras incluse (en personne)

  • Accès au coach (coach Onyx) 24h

  • 2 checkin par semaine

Plan 6 mois

$900 / 6 mois

  • Plan alimentaire personnalisé

  • Plan d’entraînement personnalisé

  • Protocole de suppléments
  • Prise de % de gras incluse (en personne)

  • Accès au coach (coach Onyx) 24h

  • 2 checkin par semaine

Votre forme physique, ma priorité.

Votre forme physique, ma priorité.

Nutrition

Des conseils nutritionnels sur mesure pour optimiser votre alimentation et améliorer vos résultats. Mangez mieux, vivez mieux.

Entraînements

Des programmes d’entraînement adaptés à vos objectifs et à votre niveau. Progressez à votre rythme avec des sessions personnalisées.

Consultations

Mieux comprendre vos objectifs est l’une de mes prioritées. C’est pourquoi, la premiere consultation est gratuite !

Mes services

Des solutions de remise en forme sur mesure pour atteindre vos objectifs

Plan alimentaire

150$ / mois

  • Plan alimentaire personalisé.

  • Prise de % de gras inclus.

  • 2 checkin par semaine.

  • Accès h24 à moi.

Plan d’entraînement personalisé

150$ / mois

  • Adaptation aux blessures, inconvéniants, horaires et objectifs.

  • Modification si besoins.

  • Correction de mouvement par video.

Prise de % de gras

20$ Seulement !

  • Rendez-vous pour une prise du % de gras précise.

Entraînements privés

80$ (prix variable)

  • Entraînement avec moi solo d’une durée de 1h.

Consultation gratuite

Gratuit

  • Consultation a mon bureau pour savoir ce qui serait bon pour toi !

Les services de Team OT13 ont transformé mon style de vie. Je me sens plus en forme et plus confiant.

David M.